Selain memberikan manfaat untuk mengurangkan kadar kolesterol , ia juga dapat membantu mempertingkatkan metabolisme tubuh khususnya untuk anda yang berdiet. Hanya campurkan ke dalam masakan seperti isi ayam, udang, brokoli atau daging yang digoreng bersama sedikit minyak. Anda juga boleh menikmatinya bersama sup yang direneh tanpa tumisan minyak.
Kredit :- Rapi
Kredit :- Rapi
No comments:
Post a Comment